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¿Por qué debes proteger tus ojos si practicas deportes de invierno?

Esquí, snowboard, escalada… El invierno es un tiempo perfecto para practicar deportes en la nieve y en alta montaña. Pero no podemos olvidarnos de proteger nuestros ojos del frío y el sol. ¿Sabes por qué pueden dañar tu visión?

En primer lugar, hay que tener en cuenta que, a pesar de que haya menos horas de luz, el riesgo de sufrir una sobreexposición a los rayos solares sigue siendo alto. ¡Mantén tus ojos alejados de ellos para evitar la aparición de enfermedades como las cataratas o la Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE)!

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5 consejos que debes seguir para cuidar tus ojos en invierno

El invierno es sinónimo de tiempo inestable y bajas temperaturas. Todo esto tiene consecuencias negativas para la vista, entre ellas la aparición de sequedad ocular. Por lo tanto, desde nuestra óptica en Sevilla hemos recopilado los mejores consejos para proteger tus ojos.

Diariamente estamos expuestos a muchos factores de riesgo, tanto internos como externos. De ahí que debamos estar especialmente alerta, ya que es muy común experimentar algunos síntomas de sequedad ocular en esta estación. ¿Qué podemos hacer para prevenirla?

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6 consejos para prevenir el envejecimiento ocular

El paso del tiempo acaba por hacer mella en cada uno de nosotros y la vista se trata de uno de los sentidos en el que los signos son más visibles. Debido a esto, aconsejamos actuar de forma anticipada para prevenir el envejecimiento ocular.

Como especialistas en baja visión, somos conscientes de un gran problema de salud pública. Actualmente, vemos cómo la presbicia o la vista cansada aparece a una edad más temprana. Asimismo, las cataratas o la Degeneración Asociada a la Edad (DMAE) son otras enfermedades características de la tercera edad.

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Visión y conducción: 3 consejos para circular de forma segura

La visión es fundamental a la hora de conducir, ya que la mayor parte de la información que nos llega de la carretera la recibimos a través de los ojos. Desde nuestro centro de terapia visual en Sevilla te invitamos a descubrir en qué medida nos afecta.

De entre aproximadamente 1 000 millones de conductores en el mundo, se estima que 3 de cada 5 personas necesitan corregir su visión, según datos proporcionados por la Organización Mundial de la Salud (OMS).

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10 consejos sobre buenos hábitos visuales

La vuelta al trabajo después de las vacaciones, al igual que el inicio del nuevo año, se torna una ocasión perfecta para comprometerse a cumplir nuevos propósitos.

Una buena salud visual afecta a la calidad de vida de las personas. Por lo tanto, se recomienda poner en práctica todos los días una serie de consejos sobre buenos hábitos visuales. Te ayudarán a prevenir problemas de visión y retomarás las tareas con más energía que nunca.

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