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¿Cuál es el mejor método para el control de la miopía?

La miopía simple (por debajo de las seis dioptrías) es muy frecuente entre la población general. Suele corregirse con gafas o lentes de contacto. Ambos métodos pueden resultar molestos al realizar acciones tan cotidianas como ir a la playa, bañarse en la piscina, hacer deporte, etc. Por eso, puede que en este momento te plantees otras opciones para el control de la miopía.


La miopía es un defecto refractivo del ojo que dificulta la visión de objetos lejanos. El estilo de vida sedentario y el uso excesivo de las pantallas contribuyen a que haya más casos en jóvenes, sobre todo, en los considerados nativos digitales (nacidos a partir del año 2000).

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¿Qué riesgos tiene no controlar la miopía?

Actualmente, el número de personas que sufren miopía es bastante elevado. No controlarla conlleva riesgos tanto a nivel personal como global. ¿Sabes cuáles son?

La miopía es un defecto visual que se diagnostica, sobre todo, en niños de entre 8 y 12 años. Con el paso de los años, la graduación suele empeorar, por ello es importante detener su evolución.

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Las lentes orto-k, un método para controlar la miopía

El aumento de dioptrías en niños y jóvenes se detiene con las lentes orto-k. Llevarlas durante la noche controla la miopía y evita usar gafas durante el día.

La visión es uno de los sentidos que más información nos aporta del entorno. Resulta fundamental mientras somos niños para fomentar el aprendizaje y el seguimiento de las tareas escolares. Sin embargo, no deja de ser imprescindible en la edad adulta.

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