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6 consejos para adaptarse a las gafas progresivas

La solución perfecta para quienes padecen presbicia o vista cansada son las gafas progresivas y las lentes de contacto multifocales.

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¿Qué es la rejilla de Amsler?

La rejilla de Amsler consiste en una herramienta muy útil para hacer una evaluación rápida del estado de la mácula y prevenir la DMAE.



Por qué es tan importante la rejilla de Amsler

El paso del tiempo acaba por dejar huella en cada uno de nosotros. La vista es uno de los sentidos donde esto se ve reflejado. De hecho, patologías oculares como la Degeneración Macular Asociada a la Edad (DMAE) suelen aparecer a edades más tempranas.

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5 habilidades visuales que afectan a nuestra visión

Gran parte de la información que recibimos del exterior, la captamos a través de los cinco sentidos. Sin embargo, la vista es uno de los que mayor cantidad de estímulos recibe gracias a los ojos y sus habilidades visuales. Desde nuestra óptica en Sevilla te contamos algunas de ellas.

 

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3 ejercicios para relajar tus ojos a diario

Cada día tus ojos hacen un gran esfuerzo. Si quieres evitar el cansancio ocular al final de la jornada, practica estos ejercicios para relajar tus ojos.

Conducir, el uso de ordenadores y pantallas, el trabajo a una distancia cercana, pocas horas de sueño, la ausencia de pausas… Todos estos aspectos pasan factura al bienestar de los ojos, pero puedes contrarrestar su efecto con unos sencillos hábitos oculares y los ejercicios que te proponemos. 

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